Meme Kanserinden Havuçla Korunabilirsiniz

Meme Kanserinden Havuçla Korunabilirsiniz

Uzmanlar, taze meyve ve sebzelerin bol tüketiminin meme kanserine karşı koruma sağlıdığı görüşünde. Özellikle meyve ve sebzelerin taze ve çiğ tüketilmesi gerektiğini de belirten uzmanlar, bu besinlerde bulunan lif ve antioksidanların vücuda çok faydalı olduğunu da belirtiyorlar.

Özellikle turuncu meyveler ve sebzeler bu konuda çok etkili. Havuç, tatlı patates, bal kabağı, ıspanak gibi besinlerde bulunan maddeler, kanda daha fazla miktarda bulundukça meme kanseri riskini de azaltıyor.

Obezite, diyabet gibi hastalıklar meme kanserini tetikleyebilen hastalıklardır. Aynı zamanda stres, daha önce bebek emzirmemiş olmak, çok sık doğum kontrol hapı kullanımı gibi etkenler de meme kanserini arttıran etkenlerdir.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
SGK DANIŞMANI İNGİLİZCE ÖĞREN-ALMANCA ÖĞREN PARA BANKA KREDİ FOREX ALMANCA ÖĞREN