Din

Oruç Tutarken Nelere Dikkat Edilmelidir? Özellikle yaz aylarında oruç ibadetimizi aksatmamak için aşağıda sayılacak olan önerilere uyulması fayda sağlayacaktır. Oruç tutan herkes mutlaka sahura kalkmalıdır. Yüksek sıcaklıklar oruç tutan kişileri elbette zorlayacaktır. Bu durumu daha fazla zora sokmamak için, güneş altında uzun süre kalmamaya özen gösterilmelidir. Sahur ve iftar sofralarında çok fazla çeşitte yemek tüketilmesi, sağlık için tehlike yaratabilir. İftar ve sahur sofralarında hafif nitelikli gıdalar tüketilmeli. Tıka basa doymaksızın sofradan kalkılmalıdır. Özellikle kalp ve tansiyon...
Ramazanda Kabızlık Sorunu Ramazan boyunca birçok kişi kabızlık sorunu yaşamaktadır. Öğün tüketim sıklığının azalması sebebiyle, bu durum tetiklenmektedir. Kabızlığı önlemek için yapılması gerekenlerin başında, bol miktarda su tüketimi ve iftardan yaklaşık olarak 1 - 1,5 saat kadar sonrasında, meyve tüketimi almaktadır. Oruç süresinin uzunluğu dikkate alınarak beslenme işlemi gerçekleştirilmelidir. Uzun süren açlık sonrasında kısa süre içinde çok fazla besine yüklenilmesi reflü gibi mide rahatsızlıklarına sebebiyet verebilir. Ramazan ayında Kabızlık Sorunu Yaşamamak İçin Dikkat...
Hamilelikte Oruç Tutmak Uzmanlar, hamilelerinde doktorlarının onaylarını almak şartıyla ve düzenli ve yeterli beslenme prensiplerine uyarak, oruç tutabileceklerini belirtmektedirler. Hamileliğin en kritik zamanları olan ilk 3 ay ve son ay haricinde dikkatli olunmak kaydıyla oruç tutulabilir. Anne adayı ve bebeğinin hayatı, sağlıklı bir gelişim sürecinde devam ediyorsa; günlük olarak alınması mecburi olan besinler sahur ve iftar vakitlerine bölünerek tüketildiği taktirde, orucun hamilelik için olumsuz olan etkileri minimuma indirilmiş olacaktır. Hamileliğin ilk 3...
Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (SAV) Günlük Yaşantısındaki Sünnetleri Peygamber Efendimiz şöyle buyurmaktadır: '' Fesad-i ümmetim zamanında kim benim sünnetime temessük etse; yüz şehidin ecrini, sevabını kazanabilir.'' Peygamber Efendimizin (SAV) bu sözü, O'nun sünnetine uymanın ne kadar önem teşkil ettiğini göstermektedir. Ayrıca belirtilen sünnetlere uyarak yapılan her türlü davranışında, Allah katında ibadet hükmüne geçeceği İslam alimlerince belirtilmektedir. Peygamber Efendimiz (SAV), en çok Pazartesi ve Perşembe günleri oruç tutardı. Neden böyle yaptığı sorulduğunda; ''Ameller...
Ramazanda Dualar Ebu Hüreyre Radiyallahu Anh, Resul-i Ekrem Sallallahu Aleyhi Vesellemin şu şekilde buyurduğu rivayet edilmektedir: ''Her oruç tutan kulun, iftar vaktinde kabul olunacak bir duası vardır. Duasının karşılığı mükafat olarak ya dünyada verilir veya ahirette ebedi bir surette ihsan edilir.'' (Kenzü'l-Ummal 3:328) Ramazan süreci, dua ayıdır. Mübarek olan bu gecelerde, üç aylarda, özelliklede Ramazan'da edilen dualar kabule en yakın dualardır. İftar vakti, kulun Allah'a yaklaştığı, O'nun emrini yerine getirmenin sevincini dorukta yaşadığı bir...
Ramazanda Diş Ağrısı ile Başa Çıkma'nın Yolları Eğer ramazan ayında oruç tutuyorsanız ve beklenmedik bir şekilde diş ağrınız başladıysa, bu ağrıyı aşağıda değinilecek tavsiyeler ile azaltabilirsiniz. Uzmanlara göre; hekime danışmak şartıyla, oruçlu kişilerin geçici olarak ağrıyan diş bölgesine soğuk kompres uygulamak kaydıyla, diş ağrısını hafifletmenin mümkün olabileceğini belirttiler. Diş ağrısına kesin çözüm tabi ki, bir diş hekimine giderek profesyonel bir yardım alarak tedavi görmektir. Fakat doktora gidinceye kadar ağrıyı hafifletmenin çeşitli pratik...
Ramazan Ayında Günlük Olarak Çekilecek Tesbihler Ramazan ayında her gün çekilmesi tavsiye edilen sayılar, aşağıda bilgilendirilmiştir. 100 tane Estagfirullah el azim (Ey yüce Allah'ım, senden af dileniyoruz.) 100 tane Subhanallahi velhamdu illahi vela ilahe illallahu vallahu ekber (Sen bütün eksik ve kusurlardan münezzehsin. Bütün hamdü senalar sanadır.) 100 tane Allahummerham ummete Muhammed (Allah'ım ümmeti Muhammed'e merhamet eyle.) 100 tane Allahummağfir ummete Muhammed (Allah'ım ümmeti Muhammedi affeyle.) 33 tane Hasbunallahu ve nimel vekil (Allah bana yeter. O...
Hangi Durumlarda Oruç Bozulur ve Bozulmaz Orucun temel prensibi ve anlamı; yemek, içmek ve cinsel ilişkiden uzak durmaktır. Nefis, bu durumlardan mahrum edilerek; bir nevi terbiye edilmektedir. Oruçlu iken bu olguları gerçekleştiren kişiler, oruçlarını bozmuş olurlar. Nargile yada sigara gibi keyif veren ve tütün maddesi kökenli maddeler, uyuşturucular ve tiryakilik gereği alınan tüm maddeler oruç yasakları kapsamına girmektedir. Her ne sebep ile olursa olsun, ağız yolu ile alınan ilaçlarda orucun bozulmasına sebebiyet...
İftar Anında ve İftar Sonrasında Okunacak Dualar İftar Sofrasında Okunacak Dua Bismillahi vel hamdü lillâhi, allâhümme leke sumtü ve alâ rızkıke eftartü ve aleyke tevekkeltü, Sübhâneke ve ni hamdike tekabbel minni, inneke entes semiul aliym. Manası: “ Allah’ım! Senin için oruç tuttum, Senin rızkın için orucumu açtım. Ancak Sana tevekkül ettim. Seni hamdinle tesbih ederim. Allah’ım benden kabul buyur. Çünkü Sen işiten ve bilensin.” İftar zamanında oruçlunun reddedilmeyecek duası vardır. Abdullah B. Amr der...
Vücudun Temel İhtiyacı Su Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte hissedilen sıcaklık iyice artmıştır. Dolayısıyla, vücudun suya olan gereksinimi de artmıştır. Vücudun temel ihtiyacı olan su, oruç tutarken bizi en çok zorlayan konu olmaktadır. Oruç tutarken susuzluk çekmemek için neler yapılabileceği, öneri şeklinde aşağıda sunulmaktadır. Oruç Tutarken, Susuzluk Çekmemek İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler İftardan sahura kadar, azar azar ama kısa aralıklarla su içilmesi susuzluk problemini aza indiren bir çözümdür. İftar yada sahur vaktinde suya yüklenilmesi,...
Ramazan Sofraları İçin İpuçları İftar ve Sahur sofraları, normal zaman sofralarından daha dikkatli ve özenli olarak hazırlanması gereken sofralardır. Ramazan dışında hazırlanan beslenme tarzından farklı olması gerekir. Çünkü oruçlu olununca istenilen zaman; sıvı yada besin tüketimi yapılamamaktadır. İftar ve sahur arasındaki süreçte, beslenme büyük oranda; sebze, meyve, tam tahıllı besinler; daha az kırmızı ve beyaz et; az miktarda şeker ve yağ içeren besinler ile gerçekleştirilmelidir. Toz şekerin yerine, doğal tatlandırıcı olan; hurma, bal,...
İsra ve Miraç Kelime Anlamları ''İsra'' kelimesi, gece yürüyüşü yada gece yolculuk etmek anlamlarındadır. ''Miraç'' kelimesi ise; yükselmek ve yükseğe çıkmak anlamlarına gelmektedir. İsra ve Miraç olayı; Efendimizin (asm), peygamberliğinin 12. yılında, Mekke'de gerçekleşmiş bir olaydır. İsra ve Miraç Mucizesi Bu muhteşem olay, kısaca şu şekilde özetlenebilir; Cenab-ı Hakk'ın daveti üzerine, Receb ayının 27. Gecesi, Peygamber Efendimiz (asm), Mescid'i Haram'dan Mescid'i Aksa'ya, oradan da Semaya, yüce alemlere ve ilahi huzura yükselmiş, ermiştir. Bu...
Sayfa başına git
SGK DANIŞMANI İNGİLİZCE ÖĞREN-ALMANCA ÖĞREN PARA BANKA KREDİ FOREX ALMANCA ÖĞREN